Советы и рекомендации

Что представляет собой ультрамарафон?
Что представляет собой ультрамарафон?
Подробнее
Как ориентироваться в походных условиях?
Как ориентироваться в походных условиях?
Подробнее
Как правильно бежать по подъему
Как правильно бежать по подъему
Подробнее
Как правильно бежать по склону
Как правильно бежать по склону
Подробнее
Как выбрать палки для треккинга?
Как выбрать палки для треккинга?
Подробнее
Как ходить в походы с палками для треккинга?
Как ходить в походы с палками для треккинга?
Подробнее
Что такое Energy Blade?
Что такое Energy Blade?
Подробнее
Что нужно есть до, во время и после похода?
Что нужно есть до, во время и после похода?
Подробнее
Что такое Contagrip®?
Что такое Contagrip®?
Подробнее
Как дышать во время бега?
Как дышать во время бега?
Подробнее
Четыре совета для оптимизации веса и повышения комфорта в походе
Четыре совета для оптимизации веса и повышения комфорта в походе
Подробнее
Что надеть в поход?
Что надеть в поход?
Подробнее
Этикет на тропах
Этикет на тропах
Подробнее
Что надевать во время бега?
Что надевать во время бега?
Подробнее
Походное снаряжение: что с собой взять?
Походное снаряжение: что с собой взять?
Подробнее
Как выбрать кроссовки для бега?
Как выбрать кроссовки для бега?
Подробнее
Как выбрать обувь для туризма?
Как выбрать обувь для туризма?
Подробнее
Как подготовиться к походу?
Как подготовиться к походу?
Подробнее
Как стирать одежду Gore-Tex и восстановить водоотталкивающую способность (DWR)?
Как стирать одежду Gore-Tex и восстановить водоотталкивающую способность (DWR)?
Подробнее
Что такое GORE-TEX?
Что такое GORE-TEX?
Подробнее
Как чистить и ухаживать за обувью для туризма?
Как чистить и ухаживать за обувью для туризма?
Подробнее
Как выбрать хорошую питьевую систему для бега?
Как выбрать хорошую питьевую систему для бега?
Подробнее
Как выбрать обувь для бега по пересеченной местности?
Как выбрать обувь для бега по пересеченной местности?
Подробнее