Что надеть в поход?

Дни становятся длиннее, погода мягче, возвращаются хорошие дни, и вместе с этим приходит вдохновение снова выйти на тропы. И независимо от того, отправляетесь ли вы на неспешную воскресную прогулку в лес, в поход в горы или в многодневный поход, мы всегда задаем себе один и тот же вопрос: Что мне надеть? Независимо от времени года и сложности похода, ваша одежда должна хорошо подходить для этого занятия и защищать вас от изменений погоды, чтобы вы могли в полной мере насладиться всем тем, что дарит поход. Вот наши советы по выбору лучшей одежды перед тем, как отправиться в поход.

Прежде чем переворачивать свой шкаф наизнанку или вкладывать деньги во все новое снаряжение, важно понять свои цели и продумать проекты походов. Куда вы пойдете летом или зимой? В горы или к морю? На один день или на несколько дней? Как часто? Каждые выходные или один-два раза в год? Как можно быстрее или медленно и легко? В зависимости от сезона, места назначения, окружающей среды, погоды и вашей целеустремленности ваши потребности будут разными, и соответствующее снаряжение для похода также должно быть разным. Однако есть один принцип, который подходит для любой погоды и любой ситуации: великолепная трехслойная система.

НИЖНЕЕ БЕЛЬЕ И БАЗОВЫЕ СЛОИ

Никогда не недооценивайте важность носков и нижнего белья в походе. Поскольку эти предметы одежды находятся в непосредственном контакте с вашей кожей, они должны защищать вас и в то же время быть достаточно удобными, чтобы вы могли забыть об их присутствии. Что касается носков, если вы планируете долго ходить, мы рекомендуем шерсть, потому что она очень теплая и дышащая. Шерсть также быстро сохнет и не пахнет, как синтетические ткани, когда вы потеете. Хлопок не очень хорошо пропускает воздух, поэтому его следует избегать. С другой стороны, если вы энергичный турист, предпочтительнее носить носки из синтетических материалов, которые более эргономичны, чем шерстяные носки. Поскольку они лучше облегают форму стопы, они также больше подходят для активной ходьбы. Наконец, мы рекомендуем протестировать носки с походной обувью перед выходом на тропу, чтобы избежать неприятных сюрпризов (горячих точек, точек давления, складок...).

Как и в случае с носками, избегайте нижнего белья из хлопка, вместо него выбирайте синтетическое или из шерсти мериноса, которое хорошо пропускает воздух и удобно в носке. Дамам мы рекомендуем носить спортивный бюстгальтер, а не обычный, поскольку он обеспечивает дополнительную поддержку и комфорт.

Что касается базового слоя, то и в этом случае следует избегать хлопка и выбирать одежду из шерсти или синтетики. Шерсть имеет явное преимущество благодаря своей способности регулировать тепло: когда погода холодная, шерсть согревает, а когда на улице жарко - охлаждает. Шерстяные базовые слои часто стоят дороже и требуют бережного ухода, например, ручной стирки. Однако, если вы любитель однодневных походов, синтетические материалы также отлично подходят, и они не оставляют такой большой дыры в вашем бюджете!

Футболка с длинными или короткими рукавами? Конечно, температура воздуха на улице и время года будут играть роль в принятии решения. Однако, независимо от времени года и погоды, футболка с длинным рукавом защитит вас от солнца, лучше отводит влагу и будет более удобной, если вам понадобится второй слой.

ИЗОЛИРУЮЩИЙ СРЕДНИЙ СЛОЙ

Не замерзнуть - это главное в походе! Даже в середине лета или в местах, где жарко, вы всегда должны быть готовы к прохладной ночи или резкому понижению температуры. Поэтому очень важно иметь с собой что-то, что будет согревать ваше тело, и именно в этом заключается роль среднего слоя. К счастью, существует множество вариантов как из пуха, так и из флиса. Флис более прочен и рекомендуется для походов в лес, поскольку он более устойчив к возможным зацепам от веток, чем пуховик. С другой стороны, флис менее сжимаем и не так хорошо удерживает тепло. К вашему сведению, теплоизолирующая способность одежды заключается в ее способности удерживать воздух в волокнах. Пуховые куртки (с натуральными или синтетическими перьями) позволяют удерживать большее количество воздуха внутри одежды. Что касается выбора между натуральными перьями и синтетическими волокнами, то у каждого материала есть свои преимущества и недостатки. Натуральные перья гусей или уток, несомненно, теплее, более сжимаемы и имеют непревзойденное соотношение тепла и веса. С другой стороны, мокрый пух теряет все свои теплоизоляционные свойства, поэтому во время дождя или снега вам придется надевать поверх него водонепроницаемый слой. Натуральные пуховики также более хрупкие и зачастую более дорогие, чем синтетические. Если вы выбираете синтетику, существуют различные типы конструкции, различные виды плетения, а также имитация перьев, которые обеспечивают различную степень теплоты. Наконец, существуют гибридные модели, обеспечивающие направленное тепло и большую воздухопроницаемость.

Имейте в виду, что сейчас существует множество моделей флисовых и синтетических пуховиков, которые изготавливаются из переработанных волокон. Что касается натурального пуха, то можно проверить происхождение перьев и этичность обращения с животными (это можно сделать и в отношении овечьей шерсти).

ВНЕШНИЙ СЛОЙ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ОТ НЕПОГОДЫ

Внешний слой (или третий слой) - это ваша защита от непогоды. Этот слой должен быть водонепроницаемым, ветрозащитным и воздухопроницаемым, чтобы он сохранял вас сухим в плохую погоду. Эти слои также имеют одну из нескольких водонепроницаемых мембран, которые обеспечивают различную степень водонепроницаемости и воздухопроницаемости. Если вы занимаетесь активным туризмом, вам следует выбрать дышащий внешний слой. Но если вы планируете ходить в походы в районах, подверженных дождю или снегу, выбирайте внешний слой с водонепроницаемой мембраной. Водонепроницаемость измеряется с помощью теста Шмербера.

БРЮКИ, ШОРТЫ, ЛЕГГИНСЫ

При выборе походных брюк важно, чтобы они обеспечивали не только свободу движений, но и защиту, и существуют различные модели, предназначенные для всех типов приключений. Вы можете выбрать брюки из софтшелла, брюки из гидрофобного или водоотталкивающего материала, а также брюки с различной степенью растяжимости. Для летних походов вы также можете выбрать шорты или брюки-трансформеры. Имейте в виду, что если вы идете по лесу или высокой траве, особенно летом, пара брюк обеспечит дополнительную защиту от клещей. Для коротких походов еще один вариант - надеть леггинсы, которые обеспечивают главное преимущество - удобство!

Говоря о брюках, меньше говорят о трехслойной системе, но ничто не мешает вам добавить слои, если это необходимо. Например, вы можете надеть пару шерстяных тайтсов в качестве базового слоя в холодную погоду и/или надеть пару непромокаемых кальсон в случае дождя.

ЦВЕТА

Мы не будем обсуждать цветовые предпочтения, однако отметим, что светлые цвета поглощают меньше тепла, чем темные, и в некоторых случаях целесообразно носить одежду ярких цветов, чтобы быть более заметным.

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О НОГАХ И ГОЛОВЕ!

Есть несколько аксессуаров, которые мы советуем добавить к вашей походной экипировке. Кепка и/или шапочка обеспечат отличную защиту от холода и солнца. Мы также рекомендуем положить в походный рюкзак шейный воротник и легкие перчатки. В зависимости от типа местности, которую вы ожидаете встретить, туристические палки могут стать вашим лучшим другом. И не забудьте о солнцезащитных очках и солнцезащитном креме!

Приятных путешествий!